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サウナ飯 しっかりモーニング

恵みの湯行ってきました♪

日曜の朝の定番♪

日曜の朝は走ってからのサウナが習慣になってきた♪

いいことが習慣になるのは最高です♪

そしてサウナ後のモーニング♪

しっかりモーニング

¥600です♪以前も紹介したけどね(笑)

本当は朝はパンでなく、米をしっかり食べたいのだけど、

朝はモーニングしかやってないらしい

最初はじゃあいいやって食べてなかったけど、

朝から走ったりサウナでカロリーを激しく消費してるので、しっかり食べる事にした(笑)

それで「しっかりモーニング」(笑)

パンには牛乳です♪

モーニングに珈琲つくけど、自分はパンに牛乳ほしいのでいつもの「関牛乳」(笑)

実はこの前に「コーヒ牛乳」も飲んでます♪

水も勿論たくさん飲んでるし、朝から合わせて2リットル近く水分取ってると思う(笑)

完食です♪

今日はレンコンの酸っぱいのがあって、これがちょっと苦手だった(笑)

だけど全部食べて元気モリモリです!

この後勉強して、今日も1日素敵な休日過ごしましょう♪

それではまた!

アディオス!

アミーゴ!!

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