サウナ飯 しっかりモーニング
恵みの湯行ってきました♪
日曜の朝の定番♪
日曜の朝は走ってからのサウナが習慣になってきた♪
いいことが習慣になるのは最高です♪
そしてサウナ後のモーニング♪

¥600です♪以前も紹介したけどね(笑)
本当は朝はパンでなく、米をしっかり食べたいのだけど、
朝はモーニングしかやってないらしい
最初はじゃあいいやって食べてなかったけど、
朝から走ったりサウナでカロリーを激しく消費してるので、しっかり食べる事にした(笑)
それで「しっかりモーニング」(笑)

モーニングに珈琲つくけど、自分はパンに牛乳ほしいのでいつもの「関牛乳」(笑)
実はこの前に「コーヒ牛乳」も飲んでます♪
水も勿論たくさん飲んでるし、朝から合わせて2リットル近く水分取ってると思う(笑)

今日はレンコンの酸っぱいのがあって、これがちょっと苦手だった(笑)
だけど全部食べて元気モリモリです!
この後勉強して、今日も1日素敵な休日過ごしましょう♪
それではまた!
アディオス!
アミーゴ!!